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C’est quoi un défi????

C’est faire partie d’un groupe et te motiver chaque jour….

Mon groupe est là pour ça…..Nous sommes ensemble et les jours où tu n’as pas très envie de te bouger et bien on est tous là pour te rappeler qu’il faut te motiver!!!!

Le défi est lancé pour un certain nombre de jours. Ce défi comptera dix jours mais un défi peut être aussi plusieurs semaines; cela dépend.

Le défi que je propose est juste avant le lancement de la plateforme Beachboy on demand en France. Il te permettra de tester certains entraîneurs.

Tu pourras ainsi te rendre compte de la diversité et de la richesse des différents programmes.

Faire partie d’un groupe te permets aussi de pouvoir discuter avec d’autres personnes… Durant le confinement, ce groupe a été une soupape pour celles et ceux qui en faisaient partie……Il nous a permis de nous défouler physiquement mais on a pu échanger également sur nos ressentis , sur nos vies de maman, et cela nous a surtout beaucoup changé les idées…..

Rejoins-nous!

Post Author: cecilia purecardio

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